ΙΕΡΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΗ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ ΚΑΙ ΑΙΓΙΑΛΕΙΑΣ

ΣΧΟΛΗ ΓΟΝΕΩΝ

Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ

19.03.2012

Με μεστό τεκμηριωμένο επιστημονικό λόγο και με εύστοχα παραδείγματα μέσα από την ιατρική της εμπειρία, η Νευρολόγος Ιατρός κ. Αναστασία Νικολακοπούλου, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Πατρών, ανέπτυξε στα πλαίσια της Σχολής Γονέων της Ιεράς Μητροπόλεώς μας, την Δευτέρα 19.03.2012, το θέμα με τον τίτλο: «Η κατάθλιψη στην οικογενειακή ζωή σήμερα και οι τρόποι θεραπείας».

Εντύπωση προκάλεσε η πρόβλεψη του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας ότι ως το 2020 το 25% του πληθυσμού θα πάσχει από κατάθλιψη.

Λεπτομερώς ανέλυσε τα συμπτώματα της νόσου που εμφανίζουν οι ασθενείς, μεταξύ των οποίων είναι: η καταθλιπτική διάθεση στη μεγαλύτερη διάρκεια της ημέρας, η ελάττωση του ενδιαφέροντος ή της ευχαρίστησης για όλες σχεδόν τις δραστηριότητες σχεδόν καθημερινά, η απώλεια ή αύξηση του βάρους (στα παιδιά αδυναμία να πάρουν το αναμενόμενο βάρος), η αϋπνία ή υπερυπνία, η ψυχοκινητική διέγερση ή επιβράδυνση, η κόπωση ή έλλειψη ενεργητικότητας, το αίσθημα ματαιότητας ή υπερβολικής ενοχής, η μείωση συγκέντρωσης και η αναποφασιστικότητα, οι σκέψεις θανάτου-αυτοκτονικός ιδεασμός με ή όχι συγκεκριμένο σχέδιο αυτοκτονίας, η έκπτωση επαγγελματικής –κοινωνικής λειτουργικότητας. Τα αίτια της καταθλιπτικής συμπεριφοράς μπορεί να οφείλονται: στην κληρονομικότητα, σε οικονομική και κοινωνική επίδραση, σε παθήσεις του εγκεφάλου καθώς και σε ψυχολογικούς παράγοντες.

Ιδιαίτερα αναφέρθηκε σε τρόπους θεραπείας της νόσου και συγκεκριμένα ανέφερε τις:

Α. ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ: αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά φάρμακα.

Β. Γνωσιακή θεραπεία: ο ασθενής μαθαίνει να εξουδετερώνει τα λάθη πληροφόρησης- διαδικασίας, όπως η υπεργενίκευση, η σκέψη όλα ή τίποτα και η γενίκευση απλών αρνητικών γεγονότων. Πχ «κανείς δεν με αγαπά» όταν δεν τον υποδέχεται η σύζυγος με ενθουσιασμό-διόρθωση της πεποίθησης όλα ή τίποτα «οι άνθρωποι είναι πλήρως αφοσιωμένοι σε μένα ή δεν νοιάζονται καθόλου»

Γ. Διαπροσωπική ψυχοθεραπεία:οργανωμένη προσέγγιση ,αναγράφεται σε εγχειρίδιο με συγκεκριμένη δουλειά στο σπίτι, εντοπίζεται κυρίως στο παρόν-στόχος η επίλυση 4 διαπροσωπικών προβλημάτων (ανεπίλυτος θυμός, αμφισβήτηση ρόλων, νέοι ρόλοι και ελλείματα κοινωνικών καθηκόντων).

Δ. Οικογενειακή θεραπεία: εκπαίδευση ασθενών και οικογένειας σχετικά με την πάθηση, ενίσχυση επικοινωνίας και επίλυση οικογενειακών προβλημάτων. Στόχος να μεταβληθούν οι αλληλεπιδράσεις μέσα στην οικογένεια, που εμποδίζουν τη συμμόρφωση στη θεραπεία και προάγουν τις συναισθηματικές υποτροπές.

Ε. Συμπεριφορική θεραπεία: η αυτομομφή, η παθητικότητα,ο αρνητισμός αγνοούνται ενώ ανταμείβονται  η δραστηριότητα, η ευχαρίστηση και η επίλυση προβλημάτων. Αναθέτονται στον ασθενή μικρά καθήκοντα τα οποία σταδιακά γίνονται πιο απαιτητικά.(πχ ανεύρεση δουλειάς, αρχικά αγοράζει εφημερίδα-τελικά κάνει αίτηση)

Στ. Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία: διαρκεί χρόνια-οι μελέτες της αποτελεσματικότητας στην επίλυση αντιθέσεων και συμπεριφορών είναι δαπανηρές.

Ζ. Συνδυασμένη θεραπεία: φαρμακοθεραπεία και ψυχοθεραπεία πιο αποτελεσματική θεραπεία

Η. Παιδια: παιγνιοθεραπεία, ψυχοθεραπεία

Μετά το τέλος της ομιλίας ακολούθησε γόνιμος διάλογος με τους παρευρισκομένους γονείς.

Η επόμενη συνάντηση της Σχολής Γονέων θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα 02.04.2012 και ώρα 19.00 στους ΝΕΟΥΣ ΟΡΙΖΟΝΤΕΣ.

Σε κάποιον πίνακα του 1515 ενός άγνωστου Φλαμανδού ζωγράφου, απεικονίζεται ένας άγγελος που έχει όλα τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου που πάσχει από αυτό το σύνδρομο.

Η μελέτη παρουσιάστηκε σε έγκριτα ιατρικά περιοδικά^[1], για να αποδειχθεί οτι ενώ η ασθένεια ήταν γνωστή από παλιά, εμείς την ανακαλύψαμε πρόσφατα.

Όπως ίσως ανακαλύψαμε και τον θησαυρό των συναισθημάτων που έχουμε προς τον συνάνθρωπο.

Το λέω αυτό, για να πω με άλλα λόγια ένα μεγάλο ευχαριστώ από τα βάθη της καρδιάς μου, στην Έλσα και στον Αντώνη. Ένα ζευγάρι που, εμένα τουλάχιστον, μου διδάσκει τη ζωή. Η συνειδητή απόφασή τους να φέρουν στον κόσμο την Μαίρη, ένα κοριτσάκι με σύνδρομο Ντάουν, και να μην το σκοτώσουν, τους καταξιώνει και τους κατατάσσει στον χώρο των ανθρώπων.

Η Μαίρη είναι το λουλούδι τους, το οποίο διδάσκει στον αδελφό του, στους γονείς του και σε μας, τι σημαίνει να είναι κανείς άγγελος με σύνδρομο Ντάουν.

Τι είναι η «Σύνοδος των Εφήβων»

 Η «Σύνοδος των Εφήβων» είναι ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια που φοιτούν στην Γ’ Γυμνασίου, στην Α’ και Β’ τάξη όλων των ενιαίων λυκείων και τεχνικών και επαγγελματικών εκπαιδευτηρίων (ΤΕΕ και ΕΠΑΛ) καθώς και των Εσπερινών λυκείων της πατρίδας μας.

Οι στόχοι του προγράμματος είναι:

α. Η εξάσκηση των εφήβων στο γεγονός που ονομάζεται Συνοδικότητα.

β. Η καλλιέργεια του εκκλησιαστικού ήθους που είναι γεγονός κοινωνίας και πλέγμα διαπροσωπικών σχέσεων που στοχεύει στη Βασιλεία του Θεού χωρίς η μεσοπρόθεσμη αντιμετώπιση των αναγκών των ανθρώπων να σημαίνει συμβιβασμός ή αλλαγή στόχου.

γ. Η διαμόρφωση ενός «χώρου» συνάντησης και διαλόγου των νέων μέσα στη ζωή της Εκκλησίας μας.

δ. Η άσκηση των νέων στη διαχείριση, θεολογικών αλλά και πρακτικών καθημερινών προβλημάτων.

ε. Η άσκηση των νέων στη συμμετοχή σε διοικητικά εκκλησιαστικά όργανα και στη μεθοδολογία λήψης αποφάσεων.

στ. Να ενημερωθούν, όσοι θα συμμετάσχουν, στον τρόπο με τον οποίο η Ι. Σύνοδος εργάζεται, να δουν από κοντά τις υπηρεσίες της, να ανιχνεύσουν τη μεγάλη προσπάθεια που καταβάλλεται ώστε η Εκκλησία μας να ανταποκρίνεται στις προκλήσεις των καιρών μας.

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι ο λόγος των νέων ανθρώπων χαρακτηρίζεται από την αμφισβήτηση αλλά και από την επιδίωξη επίτευξης οραμάτων από τα οποία εμπνέονται. Είναι πολύ σημαντικό για όλους μας εκκλησιαστικός θεσμός να προσφέρει ευκαιρίες συνάντησης και διαλόγου υποστηρίζοντας υλικά την προσπάθεια αυτή. Είναι επίσης γνωστό ότι οι νέοι μας δεν έχουν ευκαιρίες ουσιαστικής επικοινωνίας ιδιαίτερα μέσα στη ζωή της εκκλησίας.

Μέχρι σήμερα, εκτός από ελάχιστες εξαιρέσεις, δεν έχει δοθεί η δυνατότητα σε νέους ανθρώπους να εκφράσουν ελεύθερα θέσεις ή αντιρρήσεις, ιδέες και προτάσεις άμεσα προς την Ιεραρχία της Εκκλησίας της Ελλάδος. Θεωρούμε επομένως σημαντικό γεγονός νέοι από κάθε σημείο της πατρίδας μας, κάθε έτος να μπορούν να συζητούν και να καταγράφουν τις κρίσεις τους για το παρόν, να διατυπώνουν το όραμά τους για το μέλλον και κυρίως να συνδέουν τις θέσεις αυτές με την πορεία τους μέσα στην εκκλησιαστική κοινότητα.

Συγκρότηση

Η Σύνοδος των Εφήβων συγκροτείται από 80 αγόρια και κορίτσια που φοιτούν στην Γ' Γυμνασίου όλων των Γυμνασίων της πατρίδας μας καθώς και στην Α' και Β' όλων των ενιαίων λυκείων και τεχνικών και επαγγελματικών εκπαιδευτηρίων (ΤΕΕ και ΕΠΑΛ) καθώς και των Εσπερινών λυκείων της πατρίδας μας.(Με την προϋπόθεση ότι οι μαθητές έχουν γεννηθεί τα έτη 1995, 1996 και 1997) 

Τα δοκίμια των μαθητών θα εξεταστούν σε κεντρικό επίπεδο. Τα άριστα γραπτά θα προκριθούν στον τελικό γύρο. Εκεί με κλήρωση θα αναδειχθούν εκείνοι οι οποίοι θα συγκροτήσουν τη «Σύνοδο των Εφήβων». Οι Μητροπόλεις θα εκπροσωπηθούν ανάλογα με τον αριθμό των συμμετεχόντων νέων στο διαγωνισμό.

Η ομάδα αξιολόγησης έχει πολύ σημαντικό έργο να υλοποιήσει. Θα πρέπει να κάνει τη Σύνθεση των Κειμένων με βάση τα γραπτά των παιδιών. Δημιουργείται ένα βιβλίο που περιέχει την επιτομή των σκέψεων, των προβληματισμών και των προτάσεων για τη λύση των προβλημάτων που θέτουν οι μαθητές.

Οι εργασίες της Συνόδου θα στηριχθούν σε αυτή την επιτομή και οι προτάσεις θα τεθούν σε ψηφοφορία στην ολομέλεια της Συνόδου.
Όσοι μαθητές κληρωθούν θα χωρισθούν σε επιτροπές οι οποίες θα πρέπει να αντιστοιχούν με τις βασικές Συνοδικές Επιτροπές αφού προηγουμένως η Σύνοδος συγκροτηθεί σε Σώμα. Με αυτόν τον τρόπο θα συζητηθούν οι προβληματισμοί και οι αντίστοιχες προτάσεις που θα υπάρχουν στην επιτομή των δοκιμίων.
Η «Σύνοδος των Εφήβων» θα δεχθεί ή θα απορρίψει τις επιμέρους προτάσεις των μελών της «Συνόδου».

Το θέμα του διαγωνισμού Κάθε νέος που επιθυμεί να συμμετάσχει μπορεί να γράψει ένα δοκίμιο μέχρι 800 λέξεις το οποίο είναι αποτέλεσμα προσωπικού προβληματισμού πάνω στα ερωτήματα που διατυπώνονται πολύ συχνά σήμερα: "Μπορεί η Εκκλησία μας να δώσει ελπίδα στον σύγχρονο άνθρωπο και με ποιους τρόπους;" "Πού πρέπει να δώσει προτεραιότητα ώστε να διαφυλάξει την αξία του ανθρώπινου προσώπου;"  Σκοπός του δοκιμίου είναι να προτείνει ιδέες και προτάσεις αντιμετώπισης προβλημάτων που αντιμετωπίζουν σήμερα οι ευρωπαϊκές κοινωνίες.

Πως θα αξιολογηθούν τα δοκίμια;

Τα δοκίμια θα αξιολογηθούν από ομάδα εκπαιδευτικών ως προς την πρωτοτυπία και τα επιχειρήματα των ιδεών και των προτάσεων που θα παρουσιάσουν οι συγγραφείς τους.

Αν υπάρχουν απορίες

Εάν παρουσιασθεί η ανάγκη διευκρινήσεων τότε κάθε ενδιαφερόμενος μπορεί να απευθυνθεί:
 

Α. Στον κληρικό σύνδεσμο της Ι.Μητροπόλεως στην οποία ανήκει και

Β. Στη Γραμματεία της Συνοδικής Επιτροπής Χριστιανικής Αγωγής της Νεότητας με επιστολή (Ιασίου 1- 11521 Αθήνα ,
υπόψη Αρχιμ. Πολύκαρπου Μπόγρη) ή τηλεφωνικά στο τηλ. 210-7272233. 
 

Διαβάστε αναλυτικές λεπτομέρειες στο συνημμένο έγγραφο παρακάτω.